Antes de escolher quais as plantas de exterior para plantar no seu jardim, é bom optar pelas que requerem menos atenção, as mais resistentes a doenças, intempéries e seca: é o caso de árvores e arbustos, por exemplo. Deve-se destacar que todas as plantas requerem cuidados durante a fase de desenvolvimento.

Vitamina B12: os alimentos que a contêm e os sintomas de uma possível deficiência. O papel da vitamina B12 e do ácido fólico Assim como a vitamina PP (também conhecida como vitamina B3) e o ácido fólico (também conhecido como vitamina B9), também B12 pertence às vitaminas B. referimo-nos a uma série de substâncias quimicamente relacionadas e que atuam de forma semelhante papéis.

A vitamina B, uma das mais citadas, mesmo com "numerini" a reboque. Sua importância é, portanto, indiscutível, mas muitas vezes acontece de saber que algo é bom, mas não de que maneira. Portanto, explicamos precisamente por que é importante ingerir a dose certa de vitamina B todos os dias e como fazer isso alimentando-nos corretamente, sem necessariamente usar um suplemento.

Temos muito cuidado ao lavá-los e pentea-los, mas muitas vezes nos esquecemos de cuidar de como secamos os cabelos. Esta fase, por outro lado, é muito importante, tanto para o resultado estético, como para a saúde dos cabelos que podem ser danificados se forem constantemente abusados ​​com práticas de secagem que não são particularmente recomendadas.

A EPEAT (Ferramenta de Avaliação Ambiental de Produto Eletrônico) é uma ferramenta de avaliação ambiental para produtos eletrônicos e serve como referência para consumidores que desejam entender o efeito de um produto no meio ambiente. A EPEAT avalia cada produto eletrônico com base em mais de 50 critérios que determinam sua eficiência e sustentabilidade ambiental.

Com a chegada do outono, muitas frutas e vegetais frescos da estação terão desaparecido. Claro, na maior parte tudo pode ser encontrado no supermercado em qualquer época do ano. Mas qual é o fresco da estação e o que é cultivado na estufa? É importante destacar que as frutas e hortaliças da época, além de mais genuínas e econômicas, também apresentam menor impacto ambiental.